画像一覧 2005年11月17日
NAHAマラソン練習6
今日は、マラソン練習頑張りました。
走った時間：２時間２５分
走行距離 ：２１km
２１kmも走ったけど、でもこれで本番の半分の距離だよなぁ～
改めて、フルマラソンって長いと思ったよ。
ところで、こんな本を買ってみました。
「四午の風水トレーニングBOOK NAHAマラソン編」
NAHAマラソンを風水的に分析したユニークな本になっています。
11/16から本番12/4まで、「月のリズムと気学を使ったトレーニング法」が載っています。
ちなみに今日11/17は、どんなことが書かれているかというと、
本日のテーマ：流れ
トレーニングスポット：海岸、道、水辺
ラッキーカラー：ターコイズブルー、オレンジ
本日のラッキー数：３、７、１１
本日の風水フーズ：うどん、ラーメン（塩味）、魚、ワカメ、もずく、豆腐、大根サラダ
で、今日の自分を分析すると、風の流れを感じながら走ったし、水辺（川）の近くを走ったし、魚ともずくもランチで食べたなぁ～ あと、走る前に紙に「３、７、１１」の数字を気持ちを込めて書いたし（笑）
さて、今日はたっぷり練習したことだし、明日はたっぷり飲むぞ～！
九龍
走った時間：２時間２５分
走行距離 ：２１km
２１kmも走ったけど、でもこれで本番の半分の距離だよなぁ～
改めて、フルマラソンって長いと思ったよ。
ところで、こんな本を買ってみました。「四午の風水トレーニングBOOK NAHAマラソン編」
NAHAマラソンを風水的に分析したユニークな本になっています。
11/16から本番12/4まで、「月のリズムと気学を使ったトレーニング法」が載っています。
ちなみに今日11/17は、どんなことが書かれているかというと、
本日のテーマ：流れ
トレーニングスポット：海岸、道、水辺
ラッキーカラー：ターコイズブルー、オレンジ
本日のラッキー数：３、７、１１
本日の風水フーズ：うどん、ラーメン（塩味）、魚、ワカメ、もずく、豆腐、大根サラダ
で、今日の自分を分析すると、風の流れを感じながら走ったし、水辺（川）の近くを走ったし、魚ともずくもランチで食べたなぁ～ あと、走る前に紙に「３、７、１１」の数字を気持ちを込めて書いたし（笑）
さて、今日はたっぷり練習したことだし、明日はたっぷり飲むぞ～！
九龍
Posted by るぅーるぅー at 23:57│Comments(4)
この記事へのコメント
ひょえー！
その距離、その時間！
わてのハーフマラソンタイムをはるかに上回ってる・・・おそるべし・・・
これなら本番も楽勝ですな！
その距離、その時間！
わてのハーフマラソンタイムをはるかに上回ってる・・・おそるべし・・・
これなら本番も楽勝ですな！
Posted by たっすぃ at 2005年11月18日 01:46
＞たっすぃさん
いやいや、ハーフを超えてからが、急に足にくるんだよなぁ～ フルマラソン楽勝はありえないっす。
いやいや、ハーフを超えてからが、急に足にくるんだよなぁ～ フルマラソン楽勝はありえないっす。
Posted by るぅーるぅー at 2005年11月18日 02:25
２時間で２１㌔～～ダメだ！聞いただけでフラフラしそうです。
これで、半分なんですよね。
本番まで、もうすぐですね、ココからピッチ上げてかないと～～って所でしょうね。
ファイト～♪ファイト！
ところで３．７．１１って数字を見て、ロト６買おう！って思った私！ホントすいませんf^o^;
これで、半分なんですよね。
本番まで、もうすぐですね、ココからピッチ上げてかないと～～って所でしょうね。
ファイト～♪ファイト！
ところで３．７．１１って数字を見て、ロト６買おう！って思った私！ホントすいませんf^o^;
Posted by ☆祭り大好き人間☆ at 2005年11月18日 17:56
＞☆祭り大好き人間☆さん
本番まであともう少し、頑張りま～す！
ロト６ですか。当たったことありますか？ 自分は、ロト６ってやったことないですよ。
本番まであともう少し、頑張りま～す！
ロト６ですか。当たったことありますか？ 自分は、ロト６ってやったことないですよ。
Posted by るぅーるぅー at 2005年11月19日 13:43
